P:پاسور
L:لیبرو(بازیکن آزاد)
e:اسپکر
so: سرعتی زن
6 تصویر اول واس زمانی هست که ما در حالت دریافت هستیم
این 6 تا تصویر هم واسه زمانی که ما سرویس میزنیم:
ارسال نظر برای این مطلب
درباره ما
سلام به همه ی عزیزان...امیدوارم حالتون خوب باشه.قبل از هرچیزی لازم میدونم از مربیان عزیزم آقای سماوی و آقای ابراهیمیان تشکر کنم بابت همه ی زحماتی که برای من و تیم من(مقاومت سمنان) کشیدند..این وبسایت من و داداشم علی درست کردیم و متعلق به همه ی شما عزیزان هست.منو داداشم بازیکن تیم مقاومت سمنان و از شاگردان مربی بین المللی جناب آقای خسرو سماوی هستیم.یه خواهشی از شما عزیزان داشتم.لطفا در مورد پست هامون نظر بدید تا بتونیم در آینده مطالبی رو که عرضه میکنم مفیدتر و قابل استفاده باشه..ممنون
اطلاعات کاربری
اسامی بازیکنان تیم والیبال باشگاه فرهنگی و ورزشی مقاومت استان سمنان - تابستان 93
چند حرکت برای تقویت اسپک در والیبالنویسندگان
نظرسنجی
تا چه حدی از وبلاگ راضی بوده اید؟
پیوندهای روزانه
آمار سایت